fungsi dan manfaat lengkuas pada masakan

Sering pakai lengkuas, ini fungsi serta manfaatnya dalam masakan

Lengkuas termasuk salah satu jenis tumbuhan yang kerap digunakan sebagai bumbu masakan. Katanya, sebagai bumbu pelengkap agar masakan lebih sedap dan lezat. Tapi apa sih sesungguhnya fungsi dan manfaat lengkuas dalam masakan? Menciptakan aroma masakan yang khas Berbeda dengan rempah-rempah atau bumbu masak lainnya, lengkuas memiliki aroma yang begitu khas denganĀ hintĀ pedas di dalamnya. Karenanya penggunaan…

edamame makanan saat isoman

Makanan yang baik untuk dikonsumsi saat isoman

Menjaga asupan nutrisi saat isoman bukan hanya didapat dari konsumsi vitamin, tapi bisa juga dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Mengingat di makanan yang sering kita jumpai dan konsumsi sehari-hari ini juga mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. Ikan Ikan termasuk salah satu makanan yang mengandung vitamin D tinggi, sehingga bagus untuk imunitas tubuh. Selain…

manfaat madu

Banyak yang menyarankan, apa sih manfaat mengonsumsi madu

Sedari lama, madu dianggap memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Tak heran jika kemudian madu pun digunakan bukan cuma sebagai campuran makanan dan minuman, tapi juga sebagai obat. Bahkan banyak juga yang menyarankan untuk mengonsumsi madu secara rutin. Tapi sebenarnya apa sih manfaat konsumsi madu? Seberapa baguskah manfaat madu untuk tubuh? Manfaat Konsumsi Madu Sebelum Tidur…

manfaat mengonsumsi ikan gindara bagi tubuh

Dapat meningkatkan kekebalan, ini lho banyak manfaat mengonsumsi ikan gindara

Ikan gindara termasuk salah satu jenis ikan yang belakangan ini cukup populer. Sekilas, ikan gindara kerap disebut mirip dengan ikan tongkol. Meski begitu ikan gindara diyakini memiliki kandungan nutrisi yang lebih tinggi. Dari berbagai nutrisi yang dimiliki ikan gindara, berikut beberapa manfaat mengonsumsi ikan gindara yang baik untuk tubuh. Membantu meningkatkan kekebalan tubuh Ikan gindara…